두충나무는 동의보감에도 기재되어있을 만큼 약효가 있는 나무인데요, 저는 사실 들어본 적이 많이 없어서 생소했습니다. 이 두충나무가 따뜻한 성질을 가지고 있어서 저처럼 몸이 차가운 사람에게 좋다고 하더라고요. 약초나 나무에도 독이 있는 것들도 있으니 잘 살펴보셔야 하는데 동의보감에 기재되어있는 것과 같이 독은 없고 뼈나 근골에 좋다고 알려져있습니다. 다양한 효능이 있는 두충나무껍질효능에 대해서 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 특히 이 두충나무껍질은 약효가 있어 한방약재로도 쓰인다고 합니다. 두충나무껍질효능 5가지 정보입니다. 1. 콜레스테롤을 제거하는 데 도움을 줍니다.두충나무껍질은 신체 내에 있는 콜레스테롤을 제거하는 데 효과가 있어 다양한 혈관질환의 예방이 필요할 때 먹게 되면 효과를 보실 수 ..
오늘 같이 일하던 직원이 힘이 없어 보이길래 어디 아프냐고 물어봤더니 몸이 안 좋다고 하더라고요, 귀가 아프다고 하면서 이석증이라고 하던데 이명은 들어봤는데 이석증은 생소해서 뭔지 물어봤더니 귀 안에 어디가 안 좋다며 어지럼증을 동반한다고 들었습니다. 그래서 병원에서 약을 먹고 주사도 맞아서 많이 호전됐다고 하는데 그전에는 이유도 모르고 어지럼증이 있어 당황했다고 하더라고요. 그래서 저도 궁금해져서 이 이석증에 대해서 알아보면서 이석증 자가치료에 관한 내용도 있어서 모아봤습니다. 이석증이란 뭘까요? 이석증이란, 귀 안에 있는 반고리관 림프액에 파편이 생겨서 그게 이동될 때마다 어지럼증을 동반하는 증상으로 나타난다고 합니다. 지인에게도 원인을 물어봤더니 스트레스나 과로 등 다양한 원인이 있지만, 정확히 밝..
오늘은 감기몸살 빨리 낫는 법에 대해 알아보려고 하는데요. 요즘 같은 환절기에도 감기나 감기몸살에 잘 걸리니까 말이에요. 감기나 감기몸살은 꼭 한겨울에만 걸리는 게 아니더라고요. 저는 감기에 잘 안 걸리는 편이지만, 가끔 한 번씩 걸릴 때면 호되게 앓기 때문에 감기몸살이라면 정말 무서운데요. 보통 감기는 기침, 콧물, 코막힘 등의 증상이 있지만, 감기몸살은 정말 온몸이 쑤시고 아프니까 평소 건강관리를 잘하셔서 걸리지 않는 것이 제일 중요하겠습니다. 그렇지만 이미 걸려 버리셨다면 제가 알려드리는 방법으로 감기몸살 탈출해보세요. ♠ 충분한 수면사실 저는 감기몸살에 걸리면 정말이지 온몸이 뚜드려 맞은 것처럼 여기저기 쑤시고 아파서 잠을 잘 못 자기도 하는데요. 이렇게 잠을 제대로 못 자면 감기몸살에서 벗어나기..