기록v

즐겁게 시간 가는 줄 모르고 주량을 생각하지 않고 마시다가 다음 날 아침에 숙취로 인해 고통을 받은 적이 한 번씩은 있으실 것 같은데요, 막상 숙취를 경험하게 되면 어제를 후회하지만 이미 돌이킬 수 없는 일이죠. 숙취로 인해서 업무에 지장을 줄 순 없으니 다양한 술 해독방법을 찾아보게 됩니다. 그래서 오늘은 숙취 때문에 고생하시는 분들에게 도움이 될 만한 술해독에 좋은 음식을 찾아보았습니다. 술해독에 좋은 음식을 기억하고 드셔보세요. 1. 우유지방이나 단백질 비타민을 함유한 우유는 간을 해독하는 효능이 있습니다. 우유에 함유된 비타민A와 지방은 위를 보호하는데도 효과가 있어 술을 마시기 전에 우유를 섭취하게 되면 알코올이 흡수되는 것을 지연시켜 줍니다. 또한, 인슐린이 분비되는 것도 막아 뇌에 빨리 포만..

요즘 제 주위만 하더라도 해외여행을 많이 가는 것 같습니다. 예전과 비교하면 항공사도 많아지고 저가항공사도 늘어나면서 해외여행가는 부담이 조금은 줄어들었는데요, 여러 저가 항공이 있지만, 오늘은 제주항공에 대해서 알아보려고 합니다. 제주 항공도 국내선 국제선을 다 운영을 하고 있습니다. 사실 비행기를 타는 일은 흔치 않아서 저도 탈 때마다 뭔가 긴장되고 준비할 것은 없는지 신경이 쓰이는 데요, 또 시간이 촉박하게 되면 더 당황할 수밖에 없습니다. 오늘은 탑승할 때 가져갈 수 있는 제주항공 기내수화물에 대해서 알아보고자 합니다. 제주항공 기내수화물 규정에 대한 정보 기내에 휴대가 금지되어있는 수화물에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다.→ 기내 휴대가 금지된 물품들일반적으로 무기로 사용될 수 있는 물건들은 ..

안녕하세요? 신입 시절에는 간단한 문서 작업이라도 굉장히 당황스러울 때가 많고 요구하신 것과 아예 다른 결과를 내놓기도 했는데요. 문서 작업을 하다 보면 간혹 파일의 확장자를 변경해야 할 때도 잦습니다. 그때는 그럴때 마다 이런저런 프로그램 다운받아 이용한 적이 대다수입니다. 그때는 빠르게 파일이 필요할 때나 요구받을 때 프로그램을 검색하랴 다운 후에 설치하랴, 처음 사용하다 보니 버벅대기 일수였는 데요. 이제는 저의 즐겨찾기 목록에 다 추가되어 있는 사이트지만, 신입 시절에 당황했던 모습들을 생각하면 웃음이 나는데요. 여기 그런 수고가 없이 pdf jpg 변환을 간편하게 온라인에서 바로 해결할 수 있는 사이트가 있어 포스팅합니다. pdf jpg 변환 온라인에서 바로해결 우선 사이트에 접속을 하기 위해 ..

두충나무는 동의보감에도 기재되어있을 만큼 약효가 있는 나무인데요, 저는 사실 들어본 적이 많이 없어서 생소했습니다. 이 두충나무가 따뜻한 성질을 가지고 있어서 저처럼 몸이 차가운 사람에게 좋다고 하더라고요. 약초나 나무에도 독이 있는 것들도 있으니 잘 살펴보셔야 하는데 동의보감에 기재되어있는 것과 같이 독은 없고 뼈나 근골에 좋다고 알려져있습니다. 다양한 효능이 있는 두충나무껍질효능에 대해서 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 특히 이 두충나무껍질은 약효가 있어 한방약재로도 쓰인다고 합니다. 두충나무껍질효능 5가지 정보입니다. 1. 콜레스테롤을 제거하는 데 도움을 줍니다.두충나무껍질은 신체 내에 있는 콜레스테롤을 제거하는 데 효과가 있어 다양한 혈관질환의 예방이 필요할 때 먹게 되면 효과를 보실 수 ..

오늘 같이 일하던 직원이 힘이 없어 보이길래 어디 아프냐고 물어봤더니 몸이 안 좋다고 하더라고요, 귀가 아프다고 하면서 이석증이라고 하던데 이명은 들어봤는데 이석증은 생소해서 뭔지 물어봤더니 귀 안에 어디가 안 좋다며 어지럼증을 동반한다고 들었습니다. 그래서 병원에서 약을 먹고 주사도 맞아서 많이 호전됐다고 하는데 그전에는 이유도 모르고 어지럼증이 있어 당황했다고 하더라고요. 그래서 저도 궁금해져서 이 이석증에 대해서 알아보면서 이석증 자가치료에 관한 내용도 있어서 모아봤습니다. 이석증이란 뭘까요? 이석증이란, 귀 안에 있는 반고리관 림프액에 파편이 생겨서 그게 이동될 때마다 어지럼증을 동반하는 증상으로 나타난다고 합니다. 지인에게도 원인을 물어봤더니 스트레스나 과로 등 다양한 원인이 있지만, 정확히 밝..