기록v

안녕하세요? 제 동생은 얼마전에 군대를 제대한 친구인데요. 입대 전 사용하던 컴퓨터 대신 새로운 기기를 장만하려 하더라구요. 그래서 사양도 이것저것 따져보고 하던데 저는 새로운 프로그램을 필요 할때면 가끔씩 확인해 보는데요. 이마저도 시간이 조금 지나면 까먹게 되더라고요. 그래서 오늘은 내 컴퓨터 사양보기 위한 간단방법 3가지를 정리해 보았습니다. 첫번째 방법과 두번째 방법은 프로그램을 새롭게 설치할 필요없이 내컴퓨터에서 확인이 가능한 방법입니다. 대신에 자세히 확인할 수는 없는 대신에 간편하다는 장점이 있습니다. 마지막으로 소개해드릴 방법은 프로그램 다운 및 설치가 필요하지만 훨씬 더 자세하게 확인해 보실수가 있습니다. 내 컴퓨터 사양보기 위한 간단방법첫번째 방법은 실행창을 열어주신 뒤 dxdiag를 ..

안녕하세요? 저는 캠핑을 자주 가는데 처음에는 숯을 피워서 바비큐를 해먹기 위해서 갔는데, 어느 정도 다니니 이제는 고기와 해산물을 구워 먹는 게 지겨워졌어요. 매일 가도 고기만 구워 먹다 보니 색다른 게 없을까 항상 캠핑을 갈 때마다 생각하게 되는 데요. 최근에는 카레를 한 번씩 해먹고 있는데 반응이 좋더라고요. 재료만 집에서 손질해서 준비해가면 가서 하는 건 금방 하는데 맛도 있고 따뜻한 음식이기도 하고 해서 다음 날 아침까지도 든든하게 해결하고 온답니다. 오늘은 제가 맛있게 먹고 활용하고 있는 카레의 재료 강황가루효능 및 카레 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. -강황가루효능- 1. 혈관질환을 개선해줍니다.혈액순환이 잘 돼야 지만이 건강한 몸을 유지할 수 있는 데요. 하지만 우리의 식습관이나 생활..

안녕하세요? 엉겅퀴는 조금 생소한 약재인데요. 저도 인터넷 검색을 하다가 건강에 좋다는 것을 알게 되었습니다. 이렇게 우리에게 소개되기 전에는 흔하디흔한 잡초 같은 약초였다고 합니다. 이제는 환경오염과 남획으로 인하여 구하려면 너무나 힘들고 값도 많이 비싸졌다고 하는 데요. 구하기 어려운 만큼 우리 몸에 유익한 성분들이 많이 함유되어있다고 합니다. 하지만 오늘은 엉겅퀴 효능, 먹는 방법 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 엉겅퀴 효능1. 남성에게 좋은 성분이 많이 함유되어있습니다. 자양강장제로도 좋은 엉겅퀴를 먹으면 남성분들에게 특히 좋다고 하는 데요. 엉겅퀴 먹는 방법은 효소로 만들어 꾸준히 복용하거나 생즙으로 먹으면 체력강화에도 큰 도움이 된다고 합니다. 2. 항암효과가 있습니다.암은 이제는 ..

임신 초기증상 중 제일 힘든 게 어지럼증 증상과 입덧이라고 하는 데요. 입덧이 심하면 음식을 먹자 못하게 되어 기력도 없어지게 되어 더 힘든 상황이 되는 데요. 입덧도 가족력이 있는 편이지만 개인에 따라서 많이 달라진다고 해요. 일반적으로 임산부들이 80% 정도는 입덧을 경험한다고 해요. 입덧 증상의 대표적인 증상은 식욕부진인데요. 그 외에도 현기증과 메스꺼움, 구토증 상을 보인다고 합니다. 속이 좋지 않더라도 자주 조금씩 먹어야 하는 데요. 특히 빈속일 때는 입덧이 더 심해진다고 하니 잘 챙겨 드셔야 합니다. 오늘은 입덧에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 입덧에 좋은 음식 BEST 총정리 1. 토마토토마토 안에는 수분이 많이 들어가 있고 열량도 낮은 편이라서 입덧 증상 중 구토가 심한 편이라면 탈수..

몸이 너무 피곤해서 자고 싶은데 잠이안올때는 정말 괴로운데요. 특히 여행가기 하루 전이나 중요한 일이 있기 하루 전에 잠이 오지 않으면 큰일인데요. 신경을 많이 쓰거나 걱정이 될 때, 이런저런 생각이 꼬리에 꼬리를 물 때와 스트레스를 많이 받은 날 낮잠을 많이 잔 날 등등 잠이안오는이유는 너무 많은 데요. 오늘은 잠이 안올때 잠을 청할 수 없는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 잠이안올때 잠이오게하는 방법 5종류 모음 1. 무거운 내용의 책을 읽으세요.시험 전날이나 할일을 오늘 안으로 끝내야 할 때는 평소에 그렇게 오지 않던 잠이 쏟아지는 데요. 활기차게 있다가도 책상 앞에 앉거나 숙제를 해야 할 때는 잠이 와서 도저히 할 수가 없었잖아요. 잠이안올때 책을 보면 잠이 잘 오던 데요. 너무 재미있는 책..